有没有抑郁症和暴躁症自测题

病情分析：
语文交流的测试题在网上确实可以找到，而且在专门的医院当中也不一致，但是测试只是一种辅助的手段，要结合你的情绪表现，才能确诊你到是不是焦虑症

指导意见：
平时注意放松自己的情绪，不要过于的紧张，好想你多想一些开心的事，多做做运动比较轻松的意义，看看是否可以缓解自己的情绪，及时的到医院就诊。

病情分析：
您好，抑郁症有两个核心症状是持续的情绪低落和兴趣缺失，就是对什么都不感兴趣，也没有让自己高兴的事，可以合并有乏力，失眠，焦虑，烦躁，注意力不集中，记忆力下降，食欲改变，自残自杀倾向或行为等症状

指导意见：
抑郁症的诊断主要是根据临床表现，结合心理量表检测来进行，根据你的描述，要考虑抑郁症的。建议首先自己要注意情绪的调节，多与人进行沟通交流，多出去走走，参加一下户外的活动，培养自己的兴趣爱好，把不良情绪释放出去，做好心理宣泄和心理减压，同时去进行系统的心理咨询，必要时配合药物治疗。