从去年开始腰疼，只有左边疼，疼的连着左腿也疼

病情分析：
现在考虑为腰椎间盘的异常情况而引起疼痛以及活动功能异常的表现。

指导意见：
建议您要到专业的骨科和骨外科来进行腰椎的身体检查以及神经反应监测，这样才能做出明确的判断来选择理疗牵引或外用药物。

病情分析：
从去年开始出现腰疼，只是左侧疼痛，而且会影响到左腿也疼。大多和腰椎间盘突出有关。

指导意见：
最好做个腰椎CT检查，平时要睡硬床，不要弯腰搬东西。平卧时，可以在腰部垫一个两三厘米厚的小垫子。经常做腰背肌的锻炼。

病情分析：
您好，根据您描述的情况，初步考虑腰部肌肉疲劳损伤，建议您平时可以做一做按摩或微波理疗。

指导意见：
建议您平时注意坐姿，平时可以垫腰靠。如果通过保守的疗法没有效果，应当及时就诊完善检查，查看是否存在肾脏疾病。有些检查需要空腹。

病情分析：
你好！根据你描述的病情，女，21岁，去年始左侧腰部疼痛，疼的连左腿也疼，考虑腰肌劳损，去二甲或二甲以上医院拍腰椎X片和腰椎CT检查。

指导意见：
保持立正姿势，注意休息，充足睡眠，生活起居规律，饮食低盐低脂富含维生素的食物，戒烟戒酒，适量运动，保持平稳心态，控制体重在标准范围之内，希望能够帮助到你。