上厕所憋尿右腰痛可能

病情分析：
你好，根据你的描述，可能是尿道炎引起的尿痛腰痛的表现，与你憋尿有关系，需要去医院化验尿常规来明确，同时消炎处理，

指导意见：
建议：一口服或者输液左氧氟沙星，头孢拉定，二是注意内裤热水烫洗消毒晒太阳，保持会阴部清洁干燥，三多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多锻炼身体，提高自身抵抗力

病情分析：
你好，从你的描述看，考虑是受凉劳损所致肌筋膜炎，建议局部热敷理疗，避免弯腰负重，避免久坐久站，查个尿常规排除尿路感染。

指导意见：
建议你注意多喝水，尽量不要憋尿，可以吃点左氧氟沙星胶囊。注意清淡饮食忌辛辣刺激的食物。