左手笔直举起来一会儿，左肩处有点酸，怎么办？

病情分析：
暂时减少活动注意休息避免劳累受凉或者一个姿势过久，热敷外用药物膏药不过敏也可以疼痛严重不缓解需要去正规医院康复训练理疗冲击波红外线针灸，去正规医院检查一下磁共振排除韧带关节囊损伤的情况

病情分析：
你好，根据你的病情描述，2年前摔倒，左手撑地，现在左手笔直举起来左肩部有点酸。目前这种情况有多种情况可能。1.摔倒后传导应力导致的肩关节肌肉损伤；2.颈椎病可能；3.肩周炎可能。

指导意见：
从病程及症状分析，2年后如果是损伤星期的一般情况损伤已经愈合，所以酸疼排除创伤原因可能。只有笔直举起来一会后肩膀处有点酸，别的地方好，考虑三角肌紧张后出现的症状，而没有疼痛，肩关节活动可，考虑不是颈椎病及肩周炎问题，排除其他疾病，考虑因为外伤所以肩关节锻炼减少，考虑举前臂后酸，是三角肌收缩后乳酸堆积可能，建议您多运动，每天注意保暖，热敷。