我今年10-16号做人流

病情分析：
来月经之前，子宫内膜4毫米是有点儿偏薄的，这个厚度的内膜来月经不会很多的，考虑和您之前人工流产有一定的关系。可以再等待下次月经看一下，如果下个月月经仍然少，建议找医生帮助，服用一些药物，促进子宫内膜生长。目前这种情况不建议您备孕。

病情分析：
你好，根据你的描述情况来看，，可以观察月经情况，做个超声看看恢复怎么样，一般人流后3-6个月可以备孕试试看看，

指导意见：
注意事项:①人流后要注意休息，不能太劳累。②流产后要注意卫生清洁，特别是外阴的清洁，应每天用温水清洗，宜用淋浴，不宜盆浴以免阴道感染。③一个月内禁止性生活。护理:1、手术后不要马上起床，应该在医院卧床休息2小时，观察阴道出血状况，如有异常，及时请医生检查。2、要特别注意外阴部的清洁卫生，及时淋浴清洗外阴部。半个月内禁止盆浴。3、注意加强避孕措施。4、术后按规定休息半个月，休息期间避免繁重体力劳动，不可蹲著作工作、更不可熬夜，不可哭泣，不碰冷水、避阵风吹袭，加强营养摄入，多食富含蛋白质，高维生素的食物，同时多吃些蔬菜和水果，促进身体康复。

病情分析：
你好，根据你的叙述，女性在流产后会导致子宫受到一定的创伤，因此应该给子宫一段休养时间，在这段时间内千万不要急着备孕。

指导意见：
一般认为，流产后半年内不宜受孕，建议你去医院用中药调理两个月，在决定备孕之前，去医院做一下详细检查，看看身体状况到底适不适合受孕，如果检查后发现身体存在问题，就要积极治疗，备孕的时间也要延后。