乳清蛋白和蛋白质粉的区别有哪些？
2019-12-18 1人回答
性别：男年龄：38岁
健康咨询描述：我身体比较瘦，免疫力还算可以。肠胃不是很好。最近健身在喝汤.臣.倍.健.乳.清.蛋.白.粉，听说蛋白质粉比较好，那我应该喝哪一种呢？还有就是一天要补充多少？
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满意答案
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- 王嫘 副主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
乳清蛋白质粉是从牛奶分离提取出来的蛋白质，蛋白质粉是大豆蛋白、酪蛋白、乳清蛋白、豌豆蛋白的几种蛋白组合体。
指导意见：
乳清蛋白粉因纯度高主要用于孕妇儿童，手术后患者比较好，根据你的描述，建议你喝蛋白粉比较好，但不可过度补充，汤臣倍健牌子的就比较好
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2022-08-29 11:45
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