一阵阵有点心慌，心里发紧。
2019-12-18 2人回答
性别：男年龄：26岁
健康咨询描述：心里一阵阵发紧。有点心慌头晕感觉。整天没有情绪。很郁闷
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满意答案
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- 马翀宇 二级心理咨询师
- 咨询：30581人
病情分析：
情绪当中存在着一种焦虑感，这种焦虑感的出现可能造成了你这种情绪和心态的反应，要注意调节好自己的心态。
指导意见：
平时多想一些开心的事，缓解自己的紧张感和焦虑感，这样才能让自己更多的调理好自己的心态，不要总是给自己一些负面的压力。有时间多做做运动。
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追问 2019-12-18 17:24
2019-12-18患者追问
老是爱瞎想，身体一有点不舒服就浑身难受，心里紧张害怕。总想自己有什么病
2019-12-18医生回复：
焦虑症。严重时要服药。
2019-12-18患者追问
服什么药？能根治吗？
2019-12-18医生回复：
那要先去医院
其他答案 (1)
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- 杨凤英 二级心理咨询师
- 咨询：14152人
病情分析：
从你的描述知道，你出现了情绪低落，郁闷，并且出现了身体不适的症状，这种情况应该进行调节，不然会对你的生活造成影响。
指导意见：
这种情况建议你可以先进行自身的调节，每天进行适量的运动，保证充足的睡眠，保持情绪稳定，心情愉快，调整好自己的心态，心态调整好了，身体不适的症状也会减轻。
投诉
追问 2019-12-18 17:26
2019-12-18患者追问
身体稍有不适就感觉全身紧张害怕，难受，然后就心率快。心慌。
2019-12-18医生回复：
这主要就是心理因素，调整好心态，不要紧张，不好有大问题的。
2019-12-18患者追问
那我这有问题吗？
2019-12-18医生回复：
调整好自己的心态，不会有大问题的。
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