膝盖上去一点肌肉疼痛

病情分析：
你昨天起来膝盖上面的肌肉疼痛，可能是受寒或者是着凉导致的，要注意休息，避免过度疲劳，防寒保暖，不要着凉。

指导意见：
注意休息，避免过度积劳，防寒保暖，不要着凉，可以热敷理疗，烤电按摩，促进局部血液循环，减轻疼痛状压力，不要过大，不要熬夜，保证充足睡眠，补充钙剂，多晒太阳。

病情分析：
根据你描述的症状考虑有可能是股四头肌腱炎，这个和我们平时过多的运动有关系。

指导意见：
目前如果疼痛一般可以先观察一段时间，如果疼痛症状影响到了走路的情况建议口服点消炎镇痛药。

病情分析：
你好，膝关节是我们人体重要的关节，承受重力也较大，结构稳定，灵活，但同时也比较脆弱，常常在外伤，寒冷刺激，炎症等情况下出现疼痛，麻木，肿胀等不适。

指导意见：
最好去医院检查一下，一般是因为肌肉的拉伤或者外伤导致，一般需要注意休息，少走路，注意保暖，可以局部热敷，也可以理疗，外贴膏药试试！