2019-12-18 3人回答
性别:男年龄:46岁
健康咨询描述:我把鼻子弄成了鼻炎紧张恐惧任何灰尘不能呆在人间心理医生这有什么办法可以让心理正常
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病情分析:
你因为感冒,而且被屋子里的灰尘呛到以后,就不能正确的用鼻子呼吸,这种情况属于心理的问题,最好能去当地的精神卫生中心就医,让医生给你做心理治疗,作为你自己要学会放松。闭上嘴巴用鼻子吸气,呼气。慢慢的训练,你还会恢复到以前的必要时,可以适当的吃一些药物。
其他答案 (2)
病情分析:
你好,可能是自己有慢性鼻炎,长时间影响自己生活,给自己心理或精神过于压抑出现恐惧紧张情绪,首先应该多了解鼻炎的日常护理知识,
指导意见:
建议平时应该检查清洗鼻腔,多喝水,多吃蔬菜水果,注意个人卫生,注意保暖,合理膳食营养平衡,需要学会自我调整自己心态,不要刻意去考虑太多问题,尽可能不要到环境污染的地方,顺其自然就可以的,
可是就是自己家里出现的灰尘害怕怎么办然后室外也害怕怎么办
你好,如果自己不能控制自己,可以到正规医院心理在心理专家指导下采取暴露疗法进行治疗。
病情分析:
你好,根据你描述自己的病情,感冒以后在屋子被灰尘呛到不能正确用鼻子呼吸,可能是属于过敏性鼻炎,
指导意见:
建议平时应该多了解慢性鼻炎的日常护理和预防,平时不要刻意去考虑这种事情,可以每天进行清洗鼻腔污垢,在专家指导下吃鼻炎康颗粒进行调理,学会自我调节自己心态放松自己。