脑袋不清醒，睡眠质量差，记忆力差！

病情分析：
您好，中医认为心主神志，您的这种情况是由于心脾两虚，心神失养引起的脑袋不清醒，睡眠质量差，记忆力差等症状，建议您可以吃点健脾养心安神的归脾丸调理一段时间，平时注意生活调节，按时休息不要熬夜，适当运动，如有手淫要戒掉，适度节制性生活次数

病情分析：
你平常的话是做什么工作的？平常的话你的睡眠情况怎么样？有没有异常，平常的话拥有容易着急的情况？

指导意见：
根据你的描述，你这种情况主要是考虑与你的睡眠有一定的关系，平常的话如果睡眠情况不是很好的话，它会引起来，再就是与你平常的性格，如果着急的话他也容易引起这种情况，希望我的建议对你有帮助。

病情分析：
您好！根据您的症状应该是由于用脑过度、精神出现过度兴奋、脑力疲劳、精神紧张，压力过大等都会引起的。

指导意见：
临床上的青年人是常见的情况的了。此种情况往往是可以选择中药和调节神经药物的治疗的。还有可以配合按摩、针灸的治疗一下。建议注意保养。保持心情舒畅。还有建议不要熬夜。

病情分析：
你好，这样情况考虑心脏神经官能症，神经衰弱等等可能性偏大。一般来说主要由于长期处于紧张和压力下，出现精神容易兴奋和脑力容易易疲乏现象。常表现失眠早醒多梦、头晕头痛耳鸣震颤，心慌胸闷胸疼，注意力记忆力下降、焦虑烦躁抑郁等症状。

指导意见：
需要加强日常生活调理，例如适当放松心情，保持心情平静愉快。适当运动，旅游，唱歌跳舞等等释放压力。同时改变日常生活方式，规律作息，避免熬夜烟酒刺激等等，避免睡觉前看手机调整睡眠。如果症状持续不见好转，应当进一步正规公立医院神经内科或者精神心理科诊治