防蓝光眼镜戴了一下午觉得眼睛跟累

病情分析：
根据你所描述的情况考虑是佩戴了不合适的眼镜而引起来的，用眼疲劳所造成的不适的现象。建议立即停止佩戴。

指导意见：
平时一般佩戴眼镜一定要在正规医生的指导下合理的使用，长时间的过度用眼还可以通过做眼保健操等有效的缓解不适。出现近视等可以佩戴合适的眼镜，有效的缓解视力进一步下降。

病情分析：
如果说佩戴眼镜不舒服的话就不要再戴了，否则的话对眼睛也是造成一种损伤，会加重近视的度数，所以说最好还是选择合适的眼镜来佩戴，平时注意用眼卫生，避免过度视疲劳。