膝盖肿胀，想知道是什么引起的，应该怎么办

病情分析：
你好，根据你所说的，这种情况多考虑，还是由于剧烈运动以后所出现了局部关节损伤出现疼痛肿胀的可能性比较大。

指导意见：
对于这种情况建议你还是立即停止一切剧烈活动，可以外用一些活血止痛的药膏涂抹患处，同时注意症状有无明显好转，必要时可去医院做详细检查。

病情分析：
这种情况考虑是有滑膜炎的情况存在，其发生和平常不合理的运动刺激是有关系的，主要症状会有膝关节局部肿胀、疼痛、活动受限等情况存在，一般通过膝关节磁共振检查可以确诊

指导意见：
治疗建议可以通过口服滑膜炎片配合双氯芬酸钠缓释片、氨基葡萄糖胶囊来进行治疗就可以的，平常在生活上注意膝关节局部保暖，避免受凉刺激，近期不要在进行体育锻炼了，让身体充分的进行休息，还需要饮食清淡，辛辣刺激的食物注意不要吃，还需要看看体重是否有超重或者是肥胖的情况存在，如果有超重或者是肥胖情况存在的话，需要进行减肥处理，否则也是会影响膝关节的健康的

病情分析：
你好，根据你的叙述，运动后膝盖肿胀，考虑是运动时软组织损伤所引起的症状。

指导意见：
你好，根据您所述的情况，这是属于软组织损伤所引起的症状，在急性期应该注意的是使用冰敷、休息、肢体加压和抬高，过了急性期，2天后可以进行热敷，进行适当关节、肌肉的锻炼，以及早的恢复机体的功能。