医生帮忙看看，近段时间情绪低落 失眠

病情分析：
你的情况可能是劳累或者休息不好导致的抑郁症所致的异常的，是需要进行治疗的。

指导意见：
建议你平时保持好的睡眠的，少熬夜的，可以服用安神的药物进行治疗的，是需要注意的

病情分析：
你好，根据你的描述，你这种情况需要去医院心里科看看是不是有轻微的抑郁症或是忧虑症，根据检查结果用药。

指导意见：
建议生活规律，不要熬夜，多食绿叶蔬菜及水果，多喝水，适当运动，保持积极乐观心态。

病情分析：
你的这种情况可以服用安神的中药调理治疗，同时配合针灸、按摩等理疗方法来缓解失眠的症状。

指导意见：
如果经常性出现情绪不稳定，焦躁，建议去医院做下甲状腺方面的检查，如果都正常，那可以适当的用些营养神经的药物，如谷维素、刺五加、维生素B1以及维生素B12。

病情分析：
首先要解决失眠的问题，失眠可能是这段时间精神压力过大有关，特别是焦虑的话会影响到人的睡眠。

指导意见：
最好看下心理医生，通过心理咨询，改善焦虑的心态，调整心情，同时可以服用疏肝解郁胶囊、枣仁安神颗粒来治疗。多参加户外活动。