后背脊椎酸痛，怎么办啊？

病情分析：
你好，你的这个情况，要考虑是一个棘间韧带损伤所导致的症状，如果没有下肢放射性痛麻的症状，一般不会是腰椎间盘突出症的，不要担心，

指导意见：
建议你平时不要长时间坐，不要长时间弯腰，要睡硬板床。可以到当地中医院的针灸科就诊，按照疗程进行一段时间的中医针灸、穴位注射等治疗，效果当佳。祝你健康快乐！

病情分析：
你好，你的情况考虑是长期久坐或者受凉导致腰背肌肉劳损引起的酸痛。

指导意见：
建议你近期注意不要久坐，加强保暖，可以去医院康复科做做腰部背部针灸推拿治疗，如果一周还没有缓解及时检查腰椎间盘CT.

病情分析：
您好，根据您描述的情况，腰部酸痛除了考虑椎间盘疾患之外，还需要考虑是否有韧带炎或肌肉损伤情况。

指导意见：
建议您去骨科或者脊柱科就诊体格检查，一般韧带炎或者肌肉损伤会存在明显的压痛点，椎间盘检查可以通过CT或MR检查确诊。鉴别诊断后对症治疗。