最近几天突然肚子长大，有点发胖
2019-12-19 1人回答
性别：男年龄：17岁
健康咨询描述：本人因上班的问题每天在凌晨4点左右会吃一碗三两的面条然后马上睡觉，请问如何将肚子的肉减掉
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满意答案
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- 许乐 主任医师
- 北京医院
病情分析：
如果要想减掉肚子上的赘肉的，需要做仰卧起坐或者做俯卧撑，能够有效的减掉肚子的赘肉，平时还要注意吃一些清淡的食物，多做一些有氧运动，不要吃高脂肪，高胆固醇食物。
投诉
2022-12-30 09:07
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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