想减肥又贫血吃什么减肥又补血
2019-12-19 1人回答
性别：女年龄：19岁
健康咨询描述：减肥又补血的晚餐吃什么好，吃什么可以又减肥又补血
免费咨询
满意答案
-
- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
你好，减肥的过程中需要保持科学的饮食方式，可以通过运动减肥的方式，来促进脂肪的消耗，可以进行一些有氧运动，一定要注意不能过度节食，否则会使身体的血红蛋白降低，可能会使贫血的情况更加严重。可以多吃蛋白丰富的食物，多吃新鲜蔬菜和水果。
投诉
2023-01-04 09:48
贫血疾病百科
贫血是指人体外周血红细胞容量臧少...
婴儿查血多少才算贫血
随着社会发展，现在基本上每个家庭都会
医生微视频
健康问答1分钟小视频
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识