手脚冰凉，四季都是手脚冰凉的，冬天更严重

病情分析：
可能跟末稍的血液循环不好，有直接关系的，这个可以口服一些中草药调理一下的，看看有没有肾虚的可能另外平时多喝水，多吃蔬菜水果，多参加户外锻炼，提高身体免疫力。

病情分析：
天气一冷就感觉全身发冷，手脚尤其冰凉的受不了，这种现象就是中医所说的阳虚。

指导意见：
寒冰脚就是其中的一种情况。可以每天艾灸关元穴，肚脐下三寸，做隔姜灸。每天用花椒艾叶水泡脚30分钟，需要长期坚持

病情分析：
这个现象按中医理论分析，主要属于阳虚，身体缺少阳气温煦，所以全身手脚冰凉。

指导意见：
针对目前的现象，最主要的是要有适当的运动，另外可以用艾灸的方法灸命门穴，足三里穴。关元穴，气海穴。如果感觉较重，可以到中医门诊找医生开汤药调理。