下颚骨长硬疙瘩，两边都有

病情分析：
你好，长痘痘，是因内分泌失调、睡眠不足、肠胃不好、便秘等引起的。
指导意见：

指导意见：
指导意见：

建议您食用丰富的维生素的食物，少吃油腻和煎炸的东西，不要吃辣的食物，每天要注意休息，不要熬夜，保持心情愉悦，可以做适当的运动，出汗，保持大便通畅，能排除皮肤毒素

病情分析：
从你描述的症状和发送的图片看，面部两侧有红色丘疹样皮损，考虑是寻常性痤疮，俗称青春痘。

指导意见：
寻常性痤疮是雄性激素分泌旺盛，引起皮脂腺分泌过多，同时毛囊口皮脂腺管口阻塞，导致皮脂淤积。建议你常用温热水中性肥皂洗脸，低糖低脂高维生素饮食，不要挤压痘痘。由于病变较久，建议你到医院皮肤科就诊治疗。