高血压肥胖抽烟喝酒熬夜

病情分析：
高血压135，低压89应该是有点儿血压高的，这种情况最好还是要坚持服用降压药物的，平时饮食上也要注意少吃大鱼大肉，太油腻的东西，多吃青菜水果，多喝水，多运动，尽量不要熬夜，有规律的生活。

病情分析：
高压135低压89目前属于临界高血压的表现，可以先减肥，改善生活方式，以降低血压水平

指导意见：
建议合理膳食，均衡营养，适度进行体育锻炼，提高身体素质，减少疾病发生的可能

病情分析：
你好，根据你现在这种情况来看，你的这个血压数值还在正常范围之内的，平时避免剧烈运动。

指导意见：
你偏胖并且熬夜，会导致心脏超负荷的，剧烈运动之后容易导致大脑供血不足的。你需要去医院做个心脏彩超，心电图看一下。