昨晚吃了半片安眠药还是没有睡到觉

病情分析：
这种情况考虑还是由于压力过大等原因引起的失眠。首先要放松心情，减少压力，口服安神补脑液促进睡眠。

指导意见：
平时要养成良好的生活习惯，多运动多锻炼，提高身体免疫力，保证有充足的睡眠时间和质量。

病情分析：
你好，25岁，男。如果偶尔失眠，问题不大。同时注意是不是单纯的失眠？还是什么原因造成的？如果是什么原因造成的？把原因去除就好了。（注意有没有劳累？有没有心情不舒畅？有没有特殊的不开心的事？压力大不大？）

指导意见：
对你的意见和建议是：

1.乐观开朗，积极向上.

2.适当按摩。适当的体育运动。

3.舌面.舌底各拍一个图片给我，我用中医辩证看看你整个的体质状态。

病情分析：
你的情况可能是劳累或休息不好导致的神经衰弱所致的异常的，是需要注意的。

指导意见：
建议你平时少熬夜的，少吃辛辣以及刺激性的食物的，可以服用安神的药物进行治疗的