最近一直头痛头晕头胀怎么缓解

性别：女年龄：29岁

健康咨询描述：最近快一个月了，刚开始只是头晕，如果医院，医生量了血压，查了血，都是正常，就是说有点感冒，医生说没什么事给我开了点治头晕的药，回来吃了几天感觉没效果，后面这一个礼拜又感觉头胀头痛，感觉有一股血液直接冲向我的鼻子似的，胀的很，一阵一阵的，白天也这样，晚上睡觉也这样，前两天又去医院了，挂的神经内科，医生看了看，然后问了问我的情况，说我可能是睡眠不好没有休息好导致的，我问他不需要拍一个片子吗，他说没有看出来你什么异常，不用拍片子没必要拍片子，给我开了一些活力苏口服液回来喝，但是最近我晚上鼻子不透气，白天鼻子里面特别热，总感觉浑身一阵一阵的发冷，我感觉我每天都特别痛苦，心情也特别烦躁忧郁，晚上睡觉总是做梦，深睡也就睡2个小时左右，