月经推迟10天了，测试是阴性

病情分析：
你好，根据您的检查结果，你现在是没有怀孕，如果平时月经周期规律，月经推迟，查血没怀孕就基本可以排除怀孕的可能

指导意见：
建议不要紧张，放松心情，情绪也是影响月经来潮的重要因素，注意保持生活规律，不要熬夜

病情分析：
根据你的描述症状，上班环境改变引起的月经不调，这个现在确定没有怀孕，可以再等等，不用特意治疗。

指导意见：
建议最好再等等，这个与你改变上班环境有关系，其他没有问题，不用特意治疗，要让月经来就口服黄体酮胶囊崔经治疗。