2019-12-20 1人回答
性别:女年龄:21岁
健康咨询描述:这几天心情一直焦虑,烦闷,想到以前的事就闷闷不乐,不想见人,只想一个人待着,但是快期末了,我得复习,可我什么都看不进去,关键是我自己还走不出来,我是不是抑郁了呀,特别焦虑,太痛苦了
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病情分析:
你每当想起以前的事情,就会出现焦虑烦闷。没有心思干活,像这种情况那就一定多培养些兴趣爱好,不要老是想起以前那些不愉快的事情,事情过去以后要学会面对,学会忘却,不要老是想。必要时可以去精神卫生中心就医,让医生面诊一下,可以做适当的心理治疗,也可以服用一些药物来调整。