我手上肉又多又粗，该怎么办

病情分析：
你手上的这个情况，方便发个图片过来，我看一下吗？请问是否有过外伤，一般出现外伤后会导致局部肌肉的萎缩，出现粗和细的改变，但是如果正常出现这种情况，就需要做一个肌电图检查看一下了。

病情分析：
你身高多少体重多少，如果有点肥胖的话，手指也会显得比较粗壮。

指导意见：
如果不想这样，首先要考虑减肥，控制饮食，少油少糖，高蛋白饮食，适当增加锻炼，多做有氧运动，坚持才能有效果。

病情分析：
你指的哪个位置，手臂还是手掌，肉多是突然的还是因为胖出现的这个外观哦，太简单表述了

指导意见：
因胖儿局部显得难看点，需要自身多动来塑形，非治疗哦，你表述不清楚是胖还是异常的多出的肉

病情分析：
手上的肉多，肯定你的体重也会超重，最好的办法就是控制体重，少吃零食

指导意见：
建议控制体重，加强体育锻炼，正常吃饭，少吃零食，各种小食品含糖量很高，很容易发胖，所以要尽量控制