2019-12-20 3人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:人一多,声音一大,心里着急。烦躁想发脾气,坐立不安,有事无缘无故就着急
满意答案
病情分析:
你好,根据你描述自己现在的情况,考虑是有焦虑症的,应该到最近三甲医院精神科进一步进行检查就诊,
指导意见:
建议平时多户外参加集体性活动,多选择自己喜欢事情做分散注意力,应该有自信心和勇气,学会自我调节自己心态,自我进行减压释放自己内心不适症状,积极配合专家的治疗,
其他答案 (2)
病情分析:
你好,根据你的描述,从你说的这些症状来看,你可能还是没有办法掌控自己的情绪的,遇到事情很不容易,冷静很容易冲动。
指导意见:
你是一个女孩子,现在正处于青春发育期,再加上内分泌不稳定的话,就会导致情绪不稳定,所以在这个阶段一定要很好的控制好自己的情绪,如果自己的情绪控制不好,就会导致人际关系紧张然后没有什么朋友。所以内心有问题,可以说出来千万不能乱发脾气,交流和沟通是最好的方式。
病情分析:
您好,根据您的描述,人多的时候声音大的时候就特别心烦,烦躁的时候就想发脾气,坐立不安,有点小事就会无缘无故的发脾气。处于青春发育期,烦恼增多,自我意识增强,稍不顺心就容易发脾气,这是一种正常的心理现象,希望你不要过分担心。
指导意见:
放松心情,经常和熟悉的乐观开朗的朋友沟通交流,经常到户外散散步,参加一些娱乐健身活动,哭也是宣泄内心不良情绪的一种方法。有不良情绪时,学会通过合理的途径去宣泄内心的不良情绪,缓解心理压力。也可以辅助心理咨询治疗。