冬天经期用凉水洗头头晕

病情分析：
女性的月经期间是需要尽量多休息，注意保暖，避免受凉的。饮食方面也要尽量清淡一些。

指导意见：
像你这个情况可以考虑局部热敷，注意保暖，按摩一下头皮，促进血液循环，一般慢慢就会好转的，偶尔一次影响不大，不用太担心。

病情分析：
您好，平时月经周期规律吗？多少天来一次月经，末次月经时间是什么时候？

指导意见：
根据你的描述，在冬天的时候，来月经第四天用冷水洗头了，感觉有点头晕。这种情况有可能是感冒了，暂时建议多喝点水，口服三九感冒灵治疗看看。