外阴上张了个类似粉刺的疙瘩一按就疼。

病情分析：
你好，从你说的情况来看，没有图片的的支持医生不好诊断，只能考虑是湿疹，可能是穿过紧内裤，或者是会阴部潮湿引起的。

指导意见：
建议你平时注意性生活卫生和月经期间卫生，保持会阴部清洁，不吃辛辣刺激生冷食物忌烟酒。不穿化纤内裤，选择棉质吸水性强的内裤，可以用红霉素软膏涂抹，三天不见缓解建议去医院皮肤科面诊，确定病情对症治疗。

病情分析：
你好，看你描述的情况，应该是毛囊炎，建议用碘伏消毒，局部擦红霉素软膏看看。

指导意见：
注意保持外阴清洁干燥，不要用手挠，用碘伏消毒后擦红霉素软膏看看，饮食注意不要吃辣椒等刺激性食物。