早上起来腰那块有点酸然后一会就好了

病情分析：
你好，根据你的描述，建议到医院的肾内科化验尿常规排除肾脏疾病，另外平时要注意休息，保证充足的睡眠，不要熬夜，保持心态平和，避免焦虑紧张生气。适当运动，坚持锻炼提高身体素质。

病情分析：
你好，根据你的描述，您的这种情况，建议您最好是睡硬一点的床，平时避免久坐适当活动，必要时可以做理疗，按摩等。平时还要注意腰部的保暖，注意补充钙剂，积极锻炼身体，平时多吃豆浆，豆腐，牛奶等食物。

病情分析：
尊敬的患者你好，很高兴能为你解答问题，你的症状可能是睡觉的姿势或者是床不舒服引起的。

指导意见：
你好，根据你的叙述来看，你每天早上起来腰不舒服，这个引起腰酸的原因很多，首先考虑你岁数小睡觉的床不要太软，你正是长骨骼的时候，建议你睡棕子床垫，再就是注意休息少熬夜，少长时间低头玩手机，观察观察看看，如有不适去医院做个检查。