想得太多，胡思乱想，严重的时候紧张结巴身体不好受
2019-12-21 3人回答
性别：男年龄：24岁
健康咨询描述：自己胡思乱想，也看过心理医生，但是感觉没有什么效果，说的的就是，自己想得太多，自己就是紧张，有时候身体不好受，左边胸口就疼，去医院检查，也没事，我现在就是怎么才能控住自己不胡思乱想(想的是现在的事情和未来的事情，还有考虑找对象的问题，还有男生与女生做爱什么感觉)，如果连着三天以上胡思乱想，自己说话就结巴的。
满意答案
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- 李慧 医师
- 咨询：6272人
病情分析：
可能跟你的个人性格特征以及家庭生长环境有一定的关系，但是你也说过你曾经做过心理咨询效果也不是很好。
指导意见：
也就是说本身就是有一种性格的缺陷，所以通过心理咨询性效果是不好的，如果是对你的日常生活影响不大就不用管他。
其他答案 (2)
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- 张金朋 二级心理咨询师
- 咨询：26002人
病情分析：
看得出来，作为一个成年的男性，对于自己目前宇宙为社会相适应的一些事情的到来，影响了你的情绪的变化
指导意见：
本身对于未来的一些事情的规划和预见性的呃想法也是一正常的，我们要按照自己的规划去做，这种每天空想纠缠于这件事情，对于你来说就不好了
怎么才能控制啊！
按照自己规划好的事情去做
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- 田立红 二级心理咨询师
- 博兴县人民医院
病情分析：
总是胡思乱想，总是想一些事情控制不住的，如同长时间去想说话，就感觉到说话结巴，这样影响到了你的语言表达能力
指导意见：
建议你再次看精神心理科医生，辅助药物治疗，同时进行一对一心理治疗，正念减压，认知行为治疗等药物和心理治疗，同时进行要预约个体心理治疗
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