自然流产多久可以运动，跑步

病情分析：
最后一次月经什么时间来的？做什么检查？确诊是自然流产?流产时在什么时间？

指导意见：
先按照顺序，把上面的问题一个一个的回答一下，不要遗漏。你的及时完全回复，有助于医生帮助你分析诊断。

病情分析：
你好，你自然流产后，身体状况良好，无不适，也没有阴道流血的情况，可以不去医院检查。

指导意见：
你如果想跑步运动，建议你最好满月以后，身体恢复正常以后，再去运动，增强体质，提高身体抵抗力。

病情分析：
你好，根据你的描述，自然流产20天，这种情况要到正规医院做彩超的复查。

指导意见：
建议您流产后不要吃辛辣，有刺激性的及寒凉的食物，多吃一些容易消化吸收的温热食品。注意休息和保暖，不做剧烈运动，一个月内禁止性生活及盆浴，两个月后再进行跑步。

病情分析：
你应该是一个难免流产，为了你的健康着想，你到医院查一下b超看看有没有妊娠物残留，如有则需清宫，以免引起宫内炎导致宫腔粘连

指导意见：
建议到妇科门诊行盆腔b超检查了解宫内情况，看看有没有认识物残留，尽早发现尽早治疗，以免影响以后的生育