我该怎么办啊（幻想）

病情分析：
如果经常是这种情况出现，就要及时的到医院接受这样的检查，看看到底是不是精神状态出现了问题，出现问题就要及时的进行治疗

指导意见：
平时多讲些开心快乐的事儿，让医生制定的治疗方法进行治疗。和家人还有朋友交流和沟通。平时培养一些业余爱好来缓解自己的情绪紧张。

病情分析：
本患者的这一现象是因为睡眠持续不好或睡眠严重不足大脑过度疲劳引起的，建议调理好睡眠，只要睡眠调理好了，大脑的疲劳自然消除，这样就不会幻想了。