身上起红斑，痒，越来越多的红斑

病情分析：
看图片你这皮损表现，考虑是荨麻疹的可能，出现症状与你饮食或接触到什么致敏的物质,个人体质等多方面原因有关。

指导意见：
首先你不要过度搔抓患处，越抓会越痒疙瘩也会越多，你可以试试肤痒颗粒和左西替利嗪口服，用药期间饮食宜清淡，忌辛辣刺激性食物忌酒。

病情分析：
根据您的描述比较偏向荨麻疹导致的症状建议先口服息斯敏搭配肤痒颗粒来缓解一下，

指导意见：
平时注意清淡饮食不要吃辛辣刺激食物，记得多喝水，注意营养的均衡，养成好的生活习惯还是比较关键的