女性长期便秘怎么治疗
2019-12-21 1人回答
性别：女年龄：30岁
健康咨询描述：你好！这个月我基本上每次都是用开塞露大便，可这也不是长期的办法，女性经常便秘怎么样才可以缓解
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满意答案
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- 张媛媛 副主任医师
- 北京大学人民医院
病情分析：
妇女便秘的调理建议适当增加户外活动，比如散步、打太极拳、游泳、柔力球、跳广场舞等活动，另外在饮食上也要注意增加膳食纤维的摄入，适当多吃绿叶蔬菜、水果等。适当食用酸奶可以调节肠道菌群，增强肠道功能，改善便秘。同时也可以辅助服用药物，比如莫沙必利、四磨汤口服液等等，以达到更满意的调理便秘的效果。
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2022-10-16 15:37
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