2019-12-21 1人回答
性别:男年龄:16岁
健康咨询描述:右手骨折打了石膏一个多月了,里面没有钢板什么的固定,可以用左手做俯卧撑,做卷腹,深蹲,什么的略激烈的运动吗?
最近都有在做,去医院复查骨垢线模糊才刚刚开始长,不知道会不会不能做运动,主要怕磕着?
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病情分析:
你好,根据你描述的情况来看,目前骨折后一个多月,暂时不建议做俯卧撑这样的剧烈运动,一般伤筋动骨一百天,至少需要三个月左右。
指导意见:
建议:平常注意一下,避免做剧烈运动,多做握拳练习,肩肘关节都要活动,加强营养。适当补钙,防止肌肉萎缩和废用性骨质疏松。