你好医生，我就是头发有点白，口干

病情分析：
你好，根据你描述的情况，我觉得你这可能出现了肾虚的症状。

指导意见：
建议你可以找一位治疗肾虚有经验的中医大夫，让他通过望闻问切的诊断方式给你诊断一下。然后根据中医大夫的意见，看是否用汤药治疗或者是食物治疗。

病情分析：
你好，根据你描述的问题来看，这样有多长时间了，头发有白发是否和遗传因素有关系。

指导意见：
首先，你把这个睡眠改善了，和这个有关系，长期的精神紧张也有关系，性生活时间短不少于3-5分钟时间那么还可以，合理安排性生活，六味地黄丸可以用用，建议信心，需要慢慢的调理。