现在怀孕28周3晚上睡觉偶尔有一次

病情分析：
女性21岁，根据你以上描述的情况，现在怀孕28周加三天晚上睡觉的时候偶尔有一次假性宫缩，肚子如果出现一阵一阵发紧发硬腰酸腰疼，肚子不舒服的症状，需要及时去医院进行保胎治疗。

指导意见：
建议您注意休息，避免劳累，注意饮食，注意保胎治疗不可以吃冷的，凉的辣的刺激性的食物，需要做彩超复查一次宫腔内胎儿的变化。

病情分析：
根据你描述的这些症状，首先考虑属于怀孕晚期出现的不规律子宫收缩，偶然出现一次这种情况，不属于异常，没有必要过度担心。

指导意见：
建议你，怀孕后期平时注意采取左侧卧位休息，有利于宝宝的健康发育，怀孕后期还容易出现不规律的子宫收缩，偶然出现一次，不属于异常，放心就可以。

病情分析：
你好，根据描述的情况。如果只是偶尔一次的话，一般问题不大，建议注意休息，密切观察腹痛及阴道流血情况，定期孕检，做到有情况早发现。

指导意见：
孕期注重饮食的摄入，荤素搭配营养均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，心情放松保持愉快，适当的活动促进血液循环，对身体有好处，有利于宝宝的健康发育。异常的话建议及时就诊。

病情分析：
你好，怀孕中晚期，孕妇偶而感觉到一次宫缩是正常的，休息后缓解，如果经常或规律宫缩就要去医院检查一下，怀孕28周，如果活动过度，会引起宫缩，这种情况需要休息，定期产检。
指导意见：

指导意见：
指导意见，如果感到宫缩频繁，一定要注意去医院产科检测胎心。晚期不可以发生性生活，注意休息，保证充足的睡眠，平时睡觉尽量左侧卧位，营养饮食，适当活动，不要劳累。定期产检。