脚踝扭伤已经好几次这一次最严重，肿胀并且脚踝内侧

病情分析：
您描述的情况肌肉酸痛拉伤肌肉紧张筋膜炎可能性较大还需要排除韧带关节囊损伤的情况，暂时减少活动注意休息避免劳累受凉或者一个姿势过久比如久坐久站爬山爬楼梯走路过多，热敷外用药物膏药不过敏也可以疼痛严重不缓解需要去正规医院检查一下比较好挂骨科就可

病情分析：
通过你的详细描述考虑足踝韧带损伤，建议适当休息一段时间，建议口服舒筋活血药物，局部热敷烤电微波治疗，建议配合按摩推拿正骨治疗，建议不要暴力活动啊。

指导意见：
你好！左侧脚踝部反复扭伤，最近这次比较严重，肿胀疼痛，走路活动受限。脚踝关节反复扭伤、治疗不彻底，活动过早，容易造成踝关节周围韧带的松弛，导致关节不稳，如果有韧带撕裂更难痊愈。所以现在至少要休息3-4周，肿痛完全消退，功能锻炼。

病情分析：
图片是自己在床上悬吊起来的，这样的话建议必须要去医院拍个片子，看一下现在受伤的程度了。

指导意见：
你有看到有踝关节露出来，只是有衣服和鞋子，所以是不能判断受伤的程度建议还是去医院的