产后两月怕疼腰后两侧痛

指导意见：
你好，根据你的描述和症状，目前考虑是腰肌劳损可能，一般主要表现为腰部肌肉的疼痛，久站久睡后疼痛加重现象，一般是由于不正确的坐姿和腰部肌肉损伤导致。

建议你不要久坐久站，长时间弯腰或者搬重物，佩戴腰围保护腰椎，进行小燕飞或者五点支撑锻炼腰背肌，热水袋热敷疼痛部位。目前处于哺乳期，暂时不能进行药物治疗，继续观察病情变化。

病情分析：
这种情况考虑腰背部肌筋膜炎的可能性大，多是有无受凉，劳累导致的。可能推拿药浴后局部有受凉的情况，建议局部使用中药热奄包外敷，疼痛减轻后进行腰背肌功能锻炼

病情分析：
你好！根据你叙述的情况，重点考虑腰肌劳损，不除外风湿，建议多休息，避免过劳过累，避免着凉受潮，注意保暖，避免长期久坐，避免长期弯腰活动，局部热敷，可以按摩理疗，适当的功能锻炼，疼痛严重者口服腰痛宁，双氯芬酸钠，可逐渐好转，必要时到正规医院骨科就诊。

病情分析：
你好，很高兴为你解答，有片子吗，如果有，建议发过来看看再说，根据你的描述，考虑是腰肌劳损，建议休息，卧床休息，避免长时间弯腰，口服活血止痛药，局部热敷，外敷筋骨止痛膏，观察一段时间看看再说，平常加强锻炼，可以倒着走，