头发逐渐有黑变棕，是怎么回事
2019-12-23 1人回答
性别：男年龄：16岁
健康咨询描述：上高中头发明显变棕了，没以前黑了，天生是黑的，现在很多棕头发。怎么回事了
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满意答案
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- 杜晓晖 副主任医师
- 秦皇岛市中医医院
病情分析：
头发逐渐由黑变棕有可能是营养不良的原因，可以多吃黑豆黑米，黑芝麻，平时要避免经常性的熬夜，要多做锻炼，提高自身的免疫力，避免经常性的挑食，要多食用绿色健康的水果蔬菜，荤素搭配，营养均衡。
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2022-06-30 10:15
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