提肛运动，后背会疼。。
2019-12-23 3人回答
性别：女年龄：39岁
健康咨询描述：医生，我做提肛运动，为什么会后背，接近臀部那尾椎骨疼，按压一点轻微疼，这是怎么回事，怎么治
满意答案
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- 王均动 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
如果排除外伤引起的疼痛，骶尾疼痛，一般考虑是否有尾椎骨滑囊炎，那就是尾椎部有滑囊，起润滑作用，如果坐久了摩擦压迫就会引起炎症出现疼痛。到当地医院关节外科就诊，检查腰椎，排除腰椎间盘异常，然后根据医生建议进行处置，注意休息，避免劳累，久坐，着凉，可以考虑按摩，推拿，热敷。
其他答案 (2)
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- 刘宝鹏 副主任医师
- 山东国欣颐养集团滕南医院
病情分析：
你好！做提肛动作的时候，一般会牵涉到臀部尾椎，甚至牵涉到腰骶部，但是几乎不会牵涉到背部。最近有没有摔伤，尤其是臀部摔伤。这种情况如果没有其它病症，特别是不提肛的时候不疼，问题不大，休息几天一般会缓解。
不提肛确实不疼，不过用手去按压，有些微疼。最近没有摔伤，尤其臀部
最近几天适当多休息，可以热敷按摩一下腰骶部，舒筋活络，缓解疼痛。
那医生，可以贴膏药吗？什么膏药比较好
可以贴，用远红外理疗贴
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- 梁玉娟 副主任护师
- 阜城县人民医院
病情分析：
根据你描述的这种情况，考虑可能是局部筋膜炎引起的疼痛，平时注意局部热敷按摩等理疗方法，避免久坐
指导意见：
意见和建议：建议休息保暖，局部热敷按摩等理疗方法，可外贴活血止痛膏，避免久坐等不良姿势，平时注意多食含钙丰富的食物，多晒太阳，如长时间不缓解，去医院当面诊疗
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