每天起来之后都觉得很眼训

病情分析：
父母那一代人有没有你这种情况？体重多少有没有肥胖，夜间打呼噜这种情况，如果有，建议减肥纠正呼吸睡眠暂停。如果没有的话，再进一步的找一下原因。瞌睡是大脑缺氧的表现，需要再进一步的检查一下。

病情分析：
首先与睡眠紊乱有关，作息不规律。生物钟紊乱。其他注意神经衰弱，微量元素缺乏电解质紊乱等等可能性。

指导意见：
可以进一步正规公立医院神经内科检查诊治。空腹抽血查查肝肾功能、血脂、血糖、电解质、微量元素，查查血常规。甲状腺功能等等。根据具体情况调理身体。其他重点调理生活节奏，避免熬夜烟酒刺激。保证作息规律，调整生物钟。必要时看看睡眠专科