一个月我遗精了三到四次，不知道正不正常，

病情分析：
你好，偶尔遗精那是正常的，如果经常遗精的话，就应该去医院检查一下。

指导意见：
平时要积极锻炼身体，增强体质，增加免疫力，如果有手淫的话，必须要戒掉手淫，平时不要看一些不良的刊物和视频，平时尽量穿一些棉质透气宽松的内衣，不要穿过紧的内裤。

病情分析：
如果是一天遗精三四次，会影响到身体及精力，会出现乏力，嗜睡，腰困的症状。一个月三四次不算多，不会对身体造成影响

指导意见：
俗话说精满则溢，一个月三四次，不会对身体造成任何影响，也是正常的现象，自己可以感觉一下是否身体出现了不适的症状？