颈椎肩膀比较硬不舒服后背腰头腿都有反应失眠

病情分析：
如果出现颈肩部不舒服的话，多数是由于您的颈椎疾病压迫神经所导致的，可以吃颈复康，有助于活血化瘀的作用，在采取理疗针灸按摩的方法来治疗，平时要注意多增加营养神经的食物。

病情分析：
年轻人颈椎不舒服，主要还是低头看书，手机，长时间一个姿势造成的，颈部肌肉僵硬

指导意见：
如果不改变不良习惯，时间长了会导致骨骼的变形，所以要定期活动颈部，必要的时候去医院进行牵引，按摩，理疗，还可以服用颈复康颗粒等方法

病情分析：
你好，很高兴为你回答问题，根据你描述的这种情况来说，出现颈肩部不适的情况估计是颈部肌肉劳损颈椎病引起的。

指导意见：
你好，根据你描述的这种情况来说，出现颈椎病的情况大部分原因都是长时间低头保持一个姿势造成的，如长时间使用电脑手机等，这种情况建议你可以去正规按摩理疗或者针灸等保守治疗，平时尽量减少长时间低头的情况，晚上休息最好用低一点的舒适枕头。可能慢慢就恢复了。