2019-12-24 4人回答
满意答案
其他答案 (3)
指导意见:
颈椎病可以选择持续牵引,理疗,推拿按摩,针灸针刀,内热银,银质针,浮针,注射治疗,活血化瘀通经活络的中成药等方法治疗。颈椎病预防比治疗更重要:平时避免长时间低头,特别是不能长时间玩手机,枕头不宜过高过低。一定要多做颈椎保健操和多做运动。
病情分析:
你好!根据描述考虑颈椎问题。长期低头或者保持一个姿势会增加颈部应力,本来人颈椎是向前突的,低头改变颈椎曲度,甚至导致后突,所以会疼痛,活动受限,甚至出现肢体麻木。
建议第一减少低头和长期保持一个姿势的习惯,第二适当锻炼锻炼,可以做颈部保健操,第三注意保暖。
希望我的回答对你有帮助。还有建议下次咨询前准备好片子,这样可以方便我们更好的为你服务。