病情有一年多了，最近疼痛感加大

病情分析：
暂时减少活动注意休息避免劳累受凉或者一个姿势过久比如久坐久站可以局部热敷外用药物膏药不过敏也可以疼痛严重不缓解需要去正规医院康复训练理疗冲击波红外线针灸可以。避免过于负重

病情分析：
建议口服活血止痛的药物配合局部热敷，按摩、理疗进行对症治疗。平时要注意休息，避免下肢的过度运动。饮食宜清淡易消化，不宜吃高糖高脂的食物，放松压力，保持愉快心情。

病情分析：
根据你所讲的病史，提供症状和体征，创伤性关节炎，年龄比较轻的话，肯定是不能做融合的手术，如果做融合手术的话，关节会僵硬。建议你可以考虑做关节镜的手术，因为是在踝关节的部位，最好是到省里的大医院去做这个手术，可能会效果更好。

病情分析：
现在如果已经有创伤性关节炎了就没有好的办法了，只能是少走路

指导意见：
避免剧烈活动，注意保护右踝关节，晚上可以热敷缓解症状，以后还是避免不了关节融合