穿什么样的鞋子对漆关节好体重偏胖漆关节退变

病情分析：
膝关节退行性病变建议平时穿平底运动鞋就可以。平时可以口服硫酸氨基葡萄糖、舒筋活血片配合局部热敷，理疗、按摩进行对症治疗。注意休息，尽量少走路，少爬楼梯，避免膝关节的过度运动。

病情分析：
在日常生活中最好穿舒适、有弹力的运动鞋，以减少膝关节压力。鞋跟以2～3厘米为宜，鞋底不宜太薄，否则会给膝关节带来不利影响。
指导意见：

指导意见：
指导意见:1、控制饭量，控制体重。肥胖是诱发膝关节退行性改变的重要原因之一。要想保护好膝关节，远离膝关节痛，就要保持正常体重，避免因肥胖而增加膝关节的负担。2、饮食应以食补为基础，要注意营养均衡，多吃奶制品、豆制品、蔬菜及海带、虾、鱼等海产品，同时多晒太阳以促进钙吸收，更好地保养膝关节，预防膝关节痛。3、膝关节受凉、受冻会诱发膝关节痛，所以要注意膝关节保暖，佩戴保暖类护膝。尽量避免阴冷潮湿的环境，做到天晴时勤开窗，勤晒被褥，从而减少膝关节痛的发生。