我16虚岁，读高一，穿上鞋子才接近一米7

病情分析：
根据你的情况考虑，应该是由于受伤或者是缺钙所引起的，可以去医院检查一下微量元素，平时饮食可以多吃一些富含钙铁锌的食物，有利于促进身体健康和成长。日常生活中也要注意关节部位的保暖，避免受凉。

病情分析：
你好，小腿抽筋多数是缺钙，适当补充钙剂，饮食上多吃含钙高的食物以及富含优质蛋白质的时候，多吃新鲜水果蔬菜，经常锻炼，增强体质，做好保暖，避免寒凉，保持心情舒畅，祝你早日康复。

病情分析：
哦，你好，很高兴为你解答，有片子吗？如果有建议发过来看看，根据你的描述，考虑有可能是缺钙所致。也有可能是受凉引起的，建议休息局部热敷。热毛巾热敷，外敷膏药，外敷筋骨止痛膏，近期避免剧烈运动，观察一段时间看看再说。