肚子老涨的难受，吃完饭就这样子

病情分析：
你好，根据你的叙述主要考虑胃肠消化功能紊乱引起的。可以服用地衣芽孢杆菌调理一下，可以将双手搓热轻柔按摩腹部，顺时针逆时针一个20到30次，每日三到五回。

指导意见：
建议你保持心情舒畅，注意休息，不要熬夜，坚持户外运动，增强体质，注意天气变化，及时添衣保暖，多吃点新鲜的水果蔬菜及粗纤维食物，细嚼慢咽不要暴饮暴食。尽量不要吃油炸腌制品。

病情分析：
考虑是胃动力差、胃肠蠕动减慢引起的吸收不好，首先需要进行饮食调理，平时尽量不要吃辛辣油腻生冷的食物。

指导意见：
如果经过饮食调理无明显改善的话，可以考虑服用一些消积助胃动力药治疗，比如四磨汤口服液，吗叮啉、西沙必利片等，增加胃肠道蠕动。