晚上难以入眠，心烦意乱

病情分析：
你好，根据你的描述情况提示，考虑你是因为有失眠睡眠质量不好导致的症状。

指导意见：
白天建议你要注意适当锻炼身体增强抵抗力，多吃点水果蔬菜，补充维生素和水分，保持心情舒畅，生活规律。如果没有好转最好去正规医院看看。

病情分析：
根据你的描述，从中医角度上讲属于失眠，需要给予相关诊治。

指导意见：
建议给予相关中药治疗，根据你的描述从中医角度上讲属于心火亢，需要给予镇静安神，可以给予朱砂安神丸，配合服用归脾丸，避免食用辛辣刺激性食物及生冷食品，避免劳累及熬夜，避免情绪刺激，定期复查。