2019-12-25 2人回答
性别:男年龄:23岁
健康咨询描述:从戒烟后早睡早醒,到后面失眠。最近老是看一些癌症之类的内容,就开始越来越恐惧,越来越无力,怀疑自己是不是也得了什么隐藏的癌症,心思越想越睡不着,不想也是睡不着。就算是睡也睡得很浅,有时候会自己醒。一般都是4-6点左右就可能醒,现在10多睡1:30左右醒,又睡不着
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病情分析:
现在你是睡眠的几率出现了问题,已经是入睡困难。建议你每天进行睡眠几率的训练,就是白天多多的运动,多晒日光浴,减少褪黑素的释放,晚上给自己一个安静舒适的环境,使自己能安然的入睡,必要时可给予药物治疗,可先给予中药甜梦口服液或者是酸枣仁安神口服液。如果实在不行的话,采用镇静安眠药物。
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病情分析:
你好!根据你说的症状从戒烟后早睡早醒,到后面失眠。最近老是看一些癌症之类的内容,就开始越来越恐惧,越来越无力,怀疑自己是不是也得了什么隐藏的癌症,心思越想越睡不着,不想也是睡不着。有可能是常见的一种疑病症引起的,这种情况可以先自己多学习了解一些这方面的知识,知道了就不担心了。也可以和心理医生沟通一下,或者去医院做一些相关的检查看看,失眠明显建议每天适当做一些体育活动放松放松身心,也可以用一些中成药比如枣仁安神胶囊或安神补脑液等等。
想睡觉但感觉手脚放那里都不舒服,找不到舒服到姿势入睡。
你好!这种情况怀疑可能是由于身体虚弱导致的,建议到医院看看。
这不是肝气郁结?
肝气郁结,全身的气机就会紊乱。如果情志不能得到有效调节,就会心情抑郁;如果如果胃气不降,就会食欲不振、消化不良;如果气血运行不畅,就会头晕目眩、疲劳乏力;如果气血瘀滞不通会引起胸肋疼痛、头痛等症状。不放心可以请中医看看。